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供貨商：EASYSPORT

※限量組合回饋！《Fun Sport》多功能健身拉筋板+有氧伸展彈力帶

本產品提供您生活上便利的局部運動的好幫手，例如常常練習瑜珈的您，可以使用本產品讓腳筋放鬆，達到練習許多瑜珈動作，可以完美呈現。
除了練習瑜珈外，本產品亦可使用於日常生活，常常拉筋，保持腳步柔軟，如果遇到突然扭腳或是跑步，能減少運動傷害。

使用說明：
● 可調整由大角度（39度）開始，漸進到難度最高的（15度），鍛鍊腿後筋、達到腳筋放鬆
● 瑜珈指定配件
● 隨時隨地可訓練使用
● 腳板具磁石設計可按摩腳底

角度說明：
● 39度：初次使用者開始嘗試的角度。
● 30度：最舒服而不費力的角度。
● 24度：角度較小，伸展性較強，開始嘗試此角度時腿部和腰部較容易疲累，適應之後就可再進階。
● 15~20度：這是最吃力的角度，使用時必須注意避免腰部受到運動傷害。

在家要做什麼運動呢？簡單的有嗎？
是的，簡單的伸展運動就是這麼簡單！

★伸展運動的好處：
主要是以拉長肌肉增加身體的柔軟性，並且預防運動傷害的發生以及降低運動後身體緊繃感以加速疲勞的解除。每一個伸展的動作靜止時最少應持續8∼10秒以上才能夠有效果。
如果您上班忙碌或是容易疲勞，都是一項不錯的簡單運動。

★利用輔助器材商品，增加肢體豐富度和效益性
本產品可以讓您發揮許多伸展運動的動作，舉凡坐下或是站立，都可以利用彈性整佳的器材特性，達到良好的效益。

★伸展運動與修飾身材曲線有關係嗎？
許多的運動可以增加有氧的機會以及心肺功能，但是局部運動的伸展卻可以適度的讓肌肉變緊實，故如果經常保持練習伸展的習慣，您會發覺肌肉的線條會出來，就像瑜珈的運動一樣。這是最省錢的保持身材的方法！

★最溫和的運動！
本產品適合全家人使用，親子的伸展也很適合喲~
瑜珈運動很常使用本商品輔助。

★伸展運動時大注意要點
進行伸展運動的方式及部位可因目的、運動項目等條件的不同而有所不同，但是其注意要點卻是大同小異•